常問問題

●如何取消我的訂閱方案？

如果您想取消訂閱，請從「我的頁面」中選擇取消按鈕並完成程式。

*請注意，「3個月計畫」和「6個月計畫」在適用期間內無法取消。

*計劃期結束後，您可以從下個月開始取消。例如，如果您申請3個月的計劃，則可以從第4個月開始取消。

●包郵多少錢起？

購買滿 3,960 日圓（含稅）免運費。

●需要幾天才能收到我的訂單？

通常，自訂單之日起 2-5 天內出貨。

*根據您所在的地區，送貨可能需要一些時間。

<預計交貨天數>

・關西、中國、四國、中部、關東、東北

平日上午下單後2天內，週六、週日及假日下單後3天內。

・北海道、東北北部、九州、沖繩本島

平日上午訂購後 3 天內，週末和假日訂購後 4 天內

・離島（利尻、禮文、伊豆、小笠原、隱木、對馬、奄美、八重山、宮古、南大東島等）

平日早上訂購後 5 至 12 天內，週末和假日訂購後 1 至 2 週內

●開封後可以保存多久？

開封後測試有長達6個月的證據，但取決於顧客的儲存條件，所以開封後請盡快食用。

●每天應該服用多少？

根據您的年齡和性別，每天只需一茶匙亞麻薺油即可滿足厚生勞動省的 omega-3 攝取標準。

●如果攝取過多omega-3會怎樣？

據說現代日本人的歐米伽3和歐米伽6攝取量比例為1:10至1:30。正常使用好像沒有問題。
它是一種您應該積極攝取的脂肪酸，以維持體內脂肪酸的平衡。

●最佳服用方法是什麼？

它富含天然抗氧化劑維生素E，因此加熱沒有問題，但為了充分利用其天然風味，我們建議您撒在沙拉上、沾在麵包上，不要加熱。我們建議將其與雞蛋菜餚搭配，並與布丁或雞蛋蒸一起食用，使其口感光滑，並帶出風味。

●Omega-3即使加熱也不會減少嗎？

在我們的測試中，我們在三天內反覆將亞麻薺油在 180°C 下加熱 30 分鐘，結果 omega-3 含量僅下降了 0.2%。
我們在類似的測試中測量了酸值，但增加幅度僅為0.1。
因此，即使亞麻薺油被加熱，其成分幾乎不會變質。